Ραδιόφωνο
- 902 FM
- ANT1 Radio 97,2
- Arrena 89,2
- Athens DJ 95,2
- Best Radio 92,6
- Flash 96
- Fresh 88,6
- Galaxy 92
- Kiss FM 92,9
- Love Radio 97,5
- Music 89,2 FM
- Radio Blackman
- Radio Gold
- Real FM 97,8
- Red 96,3 FM
- Rock FM 96,9
- Sentra FM 103,3
- Αθήνα 984
- Ατλαντίς FM
- Βήμα FM 99,5
- Δίεση 101,3
- Εν Λευκώ 87,7
- ΕΡΑ Σπορ 101,8
- Θέμα 98,9
- Μελωδία 99,2 FM
- Ντέρτι 98,6 FM
- Όασις FM 88
- Ρυθμός 94,9
- ΣΚΑΪ 100,3
- Σπορ FM 94,6
- Σφαίρα 102,2
|
Ηφαιστειακή σκόνη: Οι βασικές συστάσεις του οικογενειακού Ιατρού σε πολίτες και ταξιδιώτες
Τρίτη, 20 Απριλίου 2010
Η ηφαιστειακή σκόνη επηρεάζει κύρια τα άτομα με ιδιαίτερη ευαισθησία στο λαιμό, στη μύτη, στο καρδιοναπνευστικό σύστημα, στα μάτια, καθώς και τα αλλεργικά άτομα.
Σημαντικός είναι ο κίνδυνος αλληλεπίδρασης της ηφαιστειακής σκόνης με ποικίλους ρύπους, σε περιοχές με αυξημένους δείκτες περιβαλλοντικής μόλυνσης.
Αρκετά άτομα κινδυνεύουν να εμφανίσουν ερεθισμό των ματιών, ερεθισμό των βλεννογόνων, ξηρότητα λαιμού, μπούκωμα, καρδιοαναπνευστικά προβλήματα, ασθματική κρίση, κνησμό, σε περίπτωση επαφής.
Τα αλλεργικά άτομα μπορεί να έχουν έντονα οξέα συμπτώματα ακόμη και σε περίπτωση μικρής έκθεσης. Οι καπνιστές είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι.
Μέτρα πρόληψης:
- Αναβάλλετε το ταξίδι σας σε χώρες με υψηλή συγκέντρωση ηφαιστειακής σκόνης, εάν αυτό είναι εφικτό. Να αποφύγετε να κυκλοφορείτε σε περιοχές με αυξημένους δείκτες βιομηχανικών ρύπων.
- Να χρησιμοποιείτε καλά συστήματα εξαερισμού και καθαρισμού του αέρα των εσωτερικών χώρων και να τα συντηρείτε σωστά. Σε περίπτωση που ευρίσκεστε σε περιοχή με αυξημένη συγκέντρωση ηφαιστειακής σκόνης μείνετε στο εσωτερικό περιβάλλον.
- Τα παράθυρα στο αυτοκίνητο και στο σπίτι πρέπει να διατηρούνται κλειστά. Τα διπλά τζάμια είναι χρήσιμα.
- Να κάνετε ένα χλιαρό μπάνιο, μετά την επιστροφή σας στο σπίτι από την δουλειά.
- Να μην αμελείτε τους περιοδικούς σωστούς ιατρικούς ελέγχους και την αγωγή που σας χορηγείται μετά από αυτούς για να έχετε άριστη ρύθμιση των χρόνιων νοσημάτων από τα οποία πάσχετε. Εάν πάσχετε από ορισμένα νοσήματα (π.χ. άσθμα), μπορεί να χρειαστείτε προφυλακτική αγωγή σε περίπτωση επαφής με αυξημένες συγκεντρώσεις ηφαιστειακής σκόνης.
[Δρ. Aναστασία Μοχοβάκη]
Δείτε ακόμη...- 5 Μαΐου: Παγκόσμια ημέρα άσθματος. Πρόληψη και μαχόμενη παθολογία
Το άσθμα χαρακτηρίζεται από αυξημένη ανταπόκριση του τραχειοβρογχικού δέντρου σε ποικίλα ερεθίσματα, τα οποία προκαλούν αναστρέψιμη στένωση των αεραγωγών. Η στένωση υποχωρεί αυτόματα ή μετά ... - Εποχική γρίπη: Μία λοίμωξη που απειλεί κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Επιπλοκές και εμβολιασμός
Ο ιός της γρίπης απομονώθηκε στους ανθρώπους για πρώτη φορά το 1933. Οι ιοί της γρίπης είναι RNA ιοί, μέλη της οικογένειας των ορθομυξοιών και δομικά χαρακτηρίζονται από ένα κεντρικό ριβονου... - Ξηροστομία, στέγνωμα στόματος. Πληγές και άφθες. Αιτίες, πρόληψη και αντιμετώπιση
Το στόμα αποτελεί μία από τις πύλες που συνδέουν το εσωτερικό του σώματος, με τον εξωτερικό κόσμο. Ένα από τα συνηθέστερα παθολογικά συμπτώματα, που οδηγούν τους ασθενείς στα παθολογικά ιατρ... - Αλλεργία (κνίδωση και αγγειοίδημα, άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα, επιπεφυκίτιδα, αναφυλαξία)
Στην αλλεργία παθολογικές καταστάσεις όπως το άσθμα, η ρινίτιδα, η κνίδωση, η αναφυλαξία, εκδηλώνονται ως αποτέλεσμα υπερευαισθησίας του οργανισμού σε ουσίες του περιβάλλοντος που ονομάζοντα... - Ροχαλητό: Ένα ενοχλητικό σύμπτωμα κατά τον ύπνο που δεν είναι πάντα αθώο. Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Στο φυσιολογικό άτομο, η αναπνοή σε όλη την διάρκεια του εικοσιτετραώρου είναι ομαλή και αθόρυβη. Η ύπαρξη «σφυριγμάτων» ή ήχων με τη μορφή του ροχαλητού, προκαλούν δυσάρεστα συναισθήματα, ...
|
Η Ελληνική ΓΗ διψά εκδίκησιν, δια τους ατιμασμούς αιώνων, από Βαρβάρους Ανατολής και Δύσεως, από Ξένους και ιθαγενείς.
|
Σχόλια